“El optimismo, cuestión de voluntad”: Burdeos celebra el primer Día Nacional del Optimismo

Laurent Poinot es el responsable girondino de la Liga de Optimistas de Francia, una asociación muy seria que organiza su primera Jornada Nacional del Optimismo el sábado 14 de junio.

La Liga Francesa de Optimistas (LOF) fue fundada en 2010 por un pequeño grupo de figuras destacadas, entre ellas Jean d'Ormesson, Matthieu Ricard, Éric-Emmanuel Schmitt, Erik Orsenna y Thierry Saussez. Con cerca de 20.000 miembros en todo el país, esta asociación tuvo la idea de establecer un Día Nacional del Optimismo cada año el segundo sábado de junio, cuya primera edición se celebra este sábado. Laurent Poinot, vicepresidente de la LOF, supervisa las delegaciones en Gironda y Gers.

El optimismo es un estado mental individual y fluctuante. ¿Por qué promoverlo a través de una asociación?

Dadas las circunstancias en las que vivimos, existe una mayor necesidad de positividad y optimismo entre las personas. Contrariamente a lo que muchos creen, el optimismo se decide. Es cuestión de decisiones. Como dice el filósofo Alain: «El pesimismo es cuestión de humor, el optimismo es cuestión de voluntad». No somos ingenuos. No seguimos el método Coué. Queremos ser personas realistas, decididas y comprometidas. Hay tantas cosas maravillosas sucediendo cerca de ti que nos gustaría intentar promoverlas. Científicos angloparlantes han demostrado que solo el 30% de nuestros rasgos de carácter son hereditarios, que el 70% depende de nuestras experiencias, nuestra voluntad y el entrenamiento que le damos a nuestro cerebro. El optimismo, entre comillas, es un músculo que necesita ser entrenado y nutrido.

Con motivo de vuestra primera Jornada Nacional del Optimismo, ¿qué vais a organizar en Burdeos?

Este sábado 14 de junio, invitamos a todos los curiosos, y especialmente a quienes quieran hacer algo bueno por sí mismos, de 10:00 a 12:00 a la Cité du Vin. En el gran anfiteatro, cuatro ponentes explicarán cómo el optimismo es bueno para la salud (1), incluyendo a Yves de Montbron, uno de los fundadores, quien impartirá una conferencia sobre el tema: "El poder del optimismo: ¿cómo vivir con optimismo?". A continuación, los voluntarios disfrutarán de un picnic en los jardines de la Cité du Vin.

¿Su enfoque, que es filosófico, se traduce en acciones concretas?

Hay muchos. Puedes encontrarlos en nuestra página web ( liguedesoptimistes.fr ). Todos los delegados, unos cuarenta en Francia, organizan tres o cuatro eventos al año en su zona geográfica. Hace cuatro años, creé una reunión llamada "Rendez-vous en terre optimiste" (Encuentro en tierra optimista).

¿Qué haces cuando te asaltan pensamientos pesimistas?

Claro, yo también tengo mis problemas, mis preocupaciones, mis dramas personales. Una de las claves es intentar ser activo, no sufrir. Si hay una persona mayor en mi calle que no se encuentra bien, toco su puerta y le ofrezco mi ayuda. En cuanto nos activamos, nos sentimos mucho mejor. Lo segundo es reducir el uso de las redes sociales al máximo y elegir nuestros medios. Elegimos lo que comemos; es igual de importante elegir lo que ingerimos.

(1) Cuota de participación de 10 euros, mitad de precio para menores de 25 años.